Версия для слабовидящих

Синдром сухого глаза

Слезная пленка в норме обеспечивает постоянное увлажнение поверхности глаза. Она состоит из 2х слоев: водно-муцинового и липидного.

Муцин помогает распределить слезу, а также удержать ее на глазной поверхности, сглаживает неровности.

Водный компонент осуществляет доставку кислорода и питательных веществ клеткам глазной поверхности, удаление продуктов метаболизма, способствует смыванию инородных тел, содержит компоненты иммунной защиты.

Возрастная макулярная дегенерация (ВМД)

Возрастная макулярная дегенерация (ВМД) является распространенным заболеванием, ведущим к слабовидению и слепоте у лиц старше 40 лет.

Возрастная макулярная дегенерация (ВМД) - это хроническое, прогрессирующее заболевание сетчатки, которое приводит к снижению остроты зрения, за счёт поражения центральной области – макулы. Пациенты с ВМД плохо видят окружающие предметы , возникают затруднения в просмотре телевизора, вождении автомобиля, при чтении линии становятся волнистыми, иногда буквы становятся невидимыми, снижается цветовое восприятие. Всё это нарушает обычную жизнь.

Грипп и его профилактика

Грипп — это острая вирусная инфекция, легко распространяющаяся от человека к человеку. За период с 18 по 24 января 2016 года заболеваемость гриппом и ОРВИ в 59 городах РФ, по сравнению с предыдущей неделей увеличилась по населению в целом на 51,7 % (по данным НИИ гриппа). В Санкт-Петербурге эпидемиологический порог (показатель, превышение которого означает начало эпидемии, рассчитывается с учетом заболеваемости в течение последних 5-10 лет) превышен на 78%. Никто из населения не застрахован от гриппа, однако, зная источник инфекции, пути распространения вируса, первые признаки заболевания можно избежать заражения, а в случае начала болезни - предотвратить развитие осложнений.

Активный образ жизни

«Жизнь требует движения» - великий ученый, философ Аристотель говорил еще много веков назад. Данное высказывание не теряет своей актуальности и в наши дни. Написано немало статей и диссертаций, проведен ряд научных исследований о том, как занятия физкультурой положительно влияют на здоровье человека. Но насколько активными должны быть занятия? Как не навредить себе? Да и с чего начать, чтобы физкультура и движение стали Вашими лучшими друзьями в борьбе за крепкое здоровье и долголетие? Об этом можно узнать в этой статье.